绕世界一圈，在家躲了九个月，最终还是没有逃过传染。从加州到意大利再到泰国最后回到美国，感觉新冠一路都在尾随，被赶上貌似只是时间的问题。在感染新冠的十四天里，虽然天天都是昏昏沉沉的，但我还是每天都坚持记录了自己的状态。从开始发烧到退烧然后开始出门一共隔离了三周。

第一天

因为时不时都有头疼的毛病，所以早上醒来觉得头疼浑身有气无力也并没有当回事，直到中午的时候才觉得不对劲，觉得有点发热头晕跟平时头疼不大一样，慢慢感到脑子不是很清晰才想起来量了体温确定发烧了。
抱着侥幸心理，吃了300mg的泰诺希望能够退烧，可是温度一直上上下下，药效一过基本上马上就38C 往上

第二天

还在发烧，开始上网查阅新冠的症状和感冒的症状差异，可是感觉并没有找到什么好的区分的办法。没有咳嗽，就是一只高烧不退。肩膀的肌肉开始酸痛，不过还说可能是因为之前骑车的缘故，之后才直到原来肌肉酸痛也是新冠的症状之一。
和家庭医生通了电话，由于只有发烧和头疼头晕，医生也无法确定是感冒还是感染，先给我开了抗生素并让我继续吃退烧药。
晚上整个人昏昏沉沉几乎每三个躲小时就会突然醒过来，虽然躺了一整晚却跟没睡过一样。

第三天

心里已经大概有数了。第三天的症状没有什么变化，体温全靠退烧药控制，头疼和头晕是让我最难受的，除了继续吃退烧药也没有任何其他的方法，倒是翻出了疫情早期从国内挤出来的莲花清瘟胶囊吃上了。

和医生通了电话告诉他还在发烧，医生建议验血和去做一个新冠测试了解一下病毒发酵的情况,在家附近的 CityMD 排了大概两个小时队做了 rapid test （免费的）。简单的电子登记后护士询问了一些基本的身体状况和现有的症状和药物使用，然后就是抠鼻孔检测了。不到十分钟护士就带了另一个医生进来告诉我阳性结果，医生很耐心地解答了我所有临时能想到的问题，其实从家庭医生那里已经大概知道目前并没有任何的治疗手段，所以我其实没有什么问题可问的，害怕有什么遗漏硬是憋了几个问题，除了让回家做好隔离措施医生最终的答复都可以总结为：“如无意外就等身体自己好，要么进医院急救”

同时间知道 LZ CZ 也都有了一些症状，虽然各有不同，但是由于我确诊了那他们基本上也可以确定时被传染了。最后他们也都去做了测试结果也全部阳性。

第四天

开始略微有了隔离的意识，家里人也都有一些感冒的症状，但是他们没有像我这样连续多天发烧。今天的症状依然没有什么变化，每四个小时一次的泰诺和和一天三餐的莲花清瘟胶囊，外加各种物理降温的尝试。老一辈都说发烧时泡个热水澡穿多点捂汗，出汗后一般就能降温 》》》 出汗出到全身都湿透了，然后感觉头脑清醒了几分钟之后马上又打回了原形。

第五天

昨晚睡到半夜突然醒了，不记得梦中发生了什么，不知道为什么突然醒了，测了测体温看到 37.2C，心里小高兴了一下又立马想到了是睡觉前吃了退烧药。早上五点多又醒了一次，没有烧，脑子异常地清晰，突然好珍惜这感觉，有种夹缝中求生的错觉，但我并没有天真地认为烧就真的退了。果不其然八点体温一眨眼又飙升到了38.8C。

第六天

继续尝试各种捂汗和冷敷，早上起来又一次以为退烧了，结果都不到一个小时又烧到了38C。今天的症状多了咳嗽，那种抑制不住想要咳嗽的感觉。药物也从泰诺加了 Zinc, VC, D3, 莲花清瘟胶囊和医生开的漱口水来降低病毒对身体其他的损害和控制传染力。额外还加了 Robitussin 的蜂蜜止咳糖浆。

因为测试结果阳性，纽约的追踪部门打电话来询问了一堆的没有用的问题，发着烧还被盘问了大约30分钟，绝对时最没有用最浪费资源的形式主义的表现。好在最后有一个选项可以选择要么每天一通电话跟进当天状况或者短信追踪。毫不犹豫地选了短信，因为不然我觉得我因为会拒接。

第七天

早上起来有那么一瞬间觉得整个人舒服多了，洗了个澡，吃了早餐后还到门口晒了一下太阳。不过美好真的好短暂。之后这一整天我都时昏昏沉沉，今天除了头疼头晕发烧和咳嗽以外又有了新的症状，开始拉肚子。不知道是不是变严重了，我开始觉得有一点喘气上的阻碍，总觉得有时候会有一种心率不规律的感觉。

第八天

每天早上刚起来的半个多小时可能是一天中脑子最清醒的时候了，虽然体温一直都还是在 38.3 C， 但是早上总是有一种退烧的幻觉。今天咳嗽变严重了，开始会连着一直咳嗽，而且不知道是呼吸出症状了还是什么，稍微用力点呼吸就要咳嗽，然后抑制咳嗽就觉得呼吸困难，好在血氧测试结果都还保持在正常范围：95-97% 之间。

早和医生通了电话，这已经是我第八天发烧了，医生觉得可能比较严重，建议说可以考虑去一下医院。但是六月份的事故让我非常犹豫。真的除非是在万不得已的情况下我不想在疫情期间进医院。

虽然咳嗽是越来越严重了，但是不知道时不时退烧药的作用，下午4点的时候体温 37.7C，不过按时间算应该是要吃退烧药的时候了，还是吃了。

第九天

今天早上没有了前几天的清醒，从睁开眼就烧到了39.4，整个人都是昏昏沉沉的，头疼头晕。今天开始加重了泰诺的剂量，每六个小时吃1000mg。 实在是烧地难受，又试了一次穿着羽绒服捂汗，洗了热水澡，稍微清醒了一点之后睡了一会，真的是烧到了生不如死的状态。
LZ 的症状和我非常相似，不过他的症状貌似晚我两天。在短暂脑子清醒的时间里和 LZ 找了医院相约如果去医院我们就一起去同一家医院，起码互相有个照应。

第十天

五点多醒来就已经烧到了39C，整个人觉得热到不行，吃了两颗退烧药之后一直冒汗，感觉有点虚脱全身都湿透，直到7:30才稍微缓和了，现在除了退烧药我已经没有药物可吃了，最近两天每次吃莲花清瘟胶囊之后都有一种像是吃了一罐薄荷糖一样一路从肚子里寒到嘴里的胃酸，所以决定放弃莲花清瘟胶囊。

早上出了一身汗之后突然觉得脑子清醒了不少，有种且醒且珍惜的感觉。不过还是时间一到就烧。六个小时的时效非常精准，而且每次吃了退烧药之后又会出了一身汗。

晚上5点多的时候有了一种错觉，觉得我是不是有好转了，药效应该退差不多了可是我好像没有很烧的感觉，起码这几个小时我的脑子还是相对比较清醒的，这也是维持地比较长的一次。或许我真的有一点点在好转？？？ 真心希望是这样。。。

晚上7:45， 测了几次体温自己都不大敢相信是真的，体温显示 37.3C，即使是退烧药的效果也没有压到这么低的体温过。有点开心坏了，但睡觉前还是又吃了两颗泰诺。

第十一天

早上每隔几分钟就测几次，确定没有发烧了自己都还不敢相信，可能是烧太久了都不敢相信我终于等来了这天。身体还是很虚弱，时不时也出汗，咳嗽还是一样，觉得有点喘。担心病情会不会反复，心里非常紧张，总害怕一不小心又烧起来，一整天几乎每半个小时都量一下体温。
晚上6点突然测了体温 38.2，吓了一跳，以为这还没有消停半天又回去了，那就太疯狂了。好在之后又连续量了好几次都是正常的。

第十二天

早上体温正常，十分乏力，喘气咳嗽的症状也未见好转。吃东西什么的也还是会出虚汗，身体时不时觉得有发热的症状，希望千万别再发烧了。原以为感染后只要能退烧就一切大吉了，可是谁知道退烧也才只是长征中的一步而已。精神还是有点涣散，头还是觉得晕晕的有点重。咳嗽开始有痰了。

趁着早晨的阳光出去走了几分钟，其实什么都没有变，可我却觉得好像整个世界都跟着我按下了暂停键，周围额外得惨淡安静。不过走了两条街就觉得很喘马上回家了。

中午测了温度37.7C，最近已经对体温有点神经质了。第一吃测的时候出来 37.9C， 我马上又测了一遍，出来37.7才安心了。

第十三天

起床觉得头好沉，这几天总是睡不饱，每天晚上8点多睡觉睡到早上7点多还是觉得昏昏的。早上的血氧好像也普遍较低，95/96左右，下午的时候就回到 97/98。今天也走了几条街稍微没有昨天那么喘了，感觉身体每天在一点点缓慢地恢复中。

第十四天

这可能是两周以来第一次没有觉得自己是个大病毒，稍微开始相信已经在恢复。呼吸可能还没有完全好，咳嗽也在继续，不过这是最后一天记录症状了，接下来只能等身体慢慢调理。

恢复后

整个发烧地过程中家里人找了各种的中药偏方让我尝试退烧，但是最终都被我一再拒绝了，在对于新冠都一知半解的情况下我更担心这些药可能引起的其他症状和问题，在国内的话可能还好些，但是在美国尤其是如果最终发展药去医院的话我担心真的如果沟通具体症状的原因和治疗。